sabato 27 aprile 2013

CREMA AL CACAO FACILISSIMA...DIETETICA!!!!! (RICETTA DUKAN)

CREMA AL CACAO

Questa crema è semplicissima da preparare, e anche molto veloce.
Perfetta per chi è in dieta o è molto attento alle calorie.
Si può utilizzare su un creker, un pezzetto di pane, come farcitura di una torta o guarnizione...
come potete immaginare ha molteplici usi.. 
Date il via alla vostra fantasiaaaaa!!!!!!!!!!!



INGREDIENTI 
(mono porzione)
1 tuorlo
1 cucchiaino di cacao amaro
1/2 cucchiaino di All Plant Protein
1 bustina di dolcificante
1/2 cucchiaino di miele

PREPARAZIONE:
Unire assieme gli ingredienti e mescolare bene,
si dovrebbe ottenere un composto omogeneo 
(non molto denso)

Io personalmente l ho testata con la frutta.. calda o fredda a piacere...
nelle serate + fredde una bella pera sbucciata e messa nel forno per poco tempo, disposta poi in un piattino da dolce avvolta da una colata di crema al cacao è la fine del mondo!!!!
Altrimenti sopra le fragole, le arance, con la frutta è ottima...
provare per credere...
Per i più golosi...OTTIMA CON CREPES FRUTTA E PANNA, O SOPRA IL GELATO ecc...

BUON DESSERT A TUTTI!!!!!!!!!!

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