La giusta carica per tutto il giorno
Alcuni modi creativi per integrare All Plant Protein nelle tue abitudini alimentari quotidiane.
Eccola, l'inesorabile sveglia mattutina: è ora di alzarsi. Ma sei reduce da una lunga giornata, non hai dormito abbastanza e oggi hai un'agenda piena d'impegni: bambini, casa, ufficio. L'unico modo per essere al top e affrontare la giornata con energia è ricaricare corpo e mente.
Non saltare la colazione!
Sembra che le ore in una giornata non bastino mai. Eppure il tempo che risparmi saltando la colazione lo pagherai più tardi con una minore produttività. Per iniziare con il piede giusto, occorre riavviare il metabolismo ogni mattina. Oltre ad aumentare l’assunzione di nutrienti essenziali e a incrementare i livelli energetici, fare colazione acuisce le capacità intellettive e la concentrazione.
"SPREMUTA DI AGRUMI":
Ingredienti :
Ingredienti per 1 persona
1 pompelmo rosa
2 mandarini
1 lime
1 limone
3 cucchiai di miele
1 cucchiaio di All plant protein NUTRILITE
3 - 4 fragole (40 g)
Istruzioni :
Lavate e asciugate le fragole, tagliatele a pezzi e mettetele in un bicchiere. Aiutandovi con un coltello affilato, tagliate il pompelmo, i mandarini, il lime e il limone a metà e spremetene il succo con uno spremiagrumi.
Filtrate il succo in uno shaker e aggiungete il miele e 1 cucchiaio di All plant Protein.
Agitate vigorosamente, quindi versate il succo nel bicchiere con le fragole e servite in tavola.
Si può preparare questa bevanda anche con altri agrumi a piacere e aggiungere altra frutta a pezzetti come lamponi, mirtilli, melograno, kiwi ecc.
